Puhdista kasvot tavalliseen tapaan. Levitä iholle hoitonestettä, seerumia tai öljyä. (Öljyn avulla kivi liukuu helposti iholla. Halutessasi voit lisätä hoitotuotteet vasta jälkikäteen.)
Toista liikkeet kahdesti.
Aloita kasvohieronta kaulasta. Sivele kaulaa kiven kaarevalla osalla alhaalta ylöspäin aloittaen oikealta puolelta. Etene kaulan sivuille. Kaulan keskiosan voit hieroa varovaisesti kiven syvennysosalla. Kaulan jälkeen, siirry leuan alle edeten alhaalta ulos.
Käy erikseen läpi kasvojen molemmat puolet.
- Sivele leukalinjaa kiven syvennysosalla, jätä leukaluu keskelle syvennystä. Aloita leuan keskeltä ja etene kohti korvaa. Vaihda hierontapääksi kiven pitkä sivu ja hiero leuan alaosa uudelleen.
- Hiero poskipään alla olevat puremalihakset kiven syvennysosalla – paina napakasti ja etene suupielestä kohti korvaa.
- Hiero poskipäät ja silmänaluset nenänpielestä kohti korvaa. Käytä silmänalusiin kiven syvennysosaa tai kapeaa kärkeä.
- Vedä syvennysosalla kulmakarvan alusta kohti ohimoa kulmakarvan mukaisesti niin, että kulmakarva jää syvennyksen keskelle.
- Vaihda kiven pitkään sivuun ja sivele kulmakarvoista ylöspäin otsaan kohti hiusrajaa. Aloita kulmakarvan alkukohdasta ja etene kolmessa osiossa kohti kulmakarvan loppupäätä.
- Sivele kiven pitkällä sivulla otsaa keskeltä ulospäin kohti ohimoja.
Paina lopuksi kiven syvennysosa nenän yläosaan, kulmakarvojen alapuolelle silmien väliin. Paina noin sekunnin ajan ja hellitä. Toista n. 5 kertaa.
Huomioi, että iho saattaa punoittaa hieronnan aikana ja jälkeen, kun verenkierto vilkastuu. Tämä on normaalia ja tasoittuu nopeasti. Gua Sha:ta kannattaa käsitellä napakan hellävaraisesti – hieronnan tulee tuntua, mutta iho ei saa venyä, eikä mustelmia tule syntyä.
Huom: Älä käytä hierontakiveä, jos kasvoissasi on Botoxia tai täyteaineita tai jos olet raskaana.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.